全ては継続から！継続をするための考え方！
みなさん、おはようございます♪
今日は最近私が思ったことをつらつら買いてこうと思います！
この世で一番難しいことの一つ！「継続」
何をするにも継続が一番難しいと言われます。
※ちなみにこのイラストはやろと思った時の自分と３日後の私w
みなさんも
「気持ちが乗らねー・・・」「やる気が出ない」「他にやることあるし・・・」
そんな日が必ずあるんじゃないですかね？
そんな時どうするか？
答えは考えるよりも行動です。
気持ちが乗らない時ややる気がない時は脳も疲れて正常に働いてくれないんです。
いつも私がvoicyで聴いているスタイリストのMBさんがこんなことを言ってました。
やる気が出ないから行動できないのではなく
行動しないからやる気が出ない
人間は走り出すと流れに乗って体も気持ちもついてくるから
まずは1分でも1回でもいいからやってみればいい！
本当その通りだと思います！
なのでそんな時に一生懸命考えてやる気を出そうとするのでは無く、
まずは今自分にできることを一つでもいいのでやってみましょう！
✅ダイエット→近所のコンビニまで歩いてみる！
✅ブログ更新w→パソコンを開いてみる！
✅夕飯の支度→とりあえずキッチンに行く！
今日の教訓
やる気はあとからついてくる！
普段やり慣れていることなら自然と中途半端が嫌になるのでそのまま気が済むまで
やりたくなることも多いです！
小さな行動を積み重ねることで大きな継続につながりとなり成果に
なるのでコツコツやっていきましょう！
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