物事の「捉え方」と「選択」
みなさん、おはようございます!
突然ですが、物事の捉え方はどう考えてますか?
成功のために必要な力のひとつに、「捉える力」があります。
物事をどんな風に捉えるかということですが、これには潜在意識が大きく関与しています!
物事は捉え方次第
捉え方次第で、物事はいくらでも変わりますよね?
そう言われた時、「確かに」と、うなずける人は、そのような在り方が身についた人です!
そして、それは自分次第で
捉え方ひとつで悪い方にも転がります
その人がどのような捉え方をしているかは、大体、話す時の言葉で判断できます!
なので普段から自分の周りにはどんな捉え方をしている人がいるのか(プラス思考かマイナス思考か)、
自分自身はどうなのかを「意識」してみることが大切です!
自分自身の口から出る言葉に注意していれば、自分の捉え方のクセがわかるようになります!
プラスに捉えるクセを身につければ、自分自身の言葉は常に未来へ向けたポジティブな言葉選びに
なるかと思います!
そんな自分になりたかったら、「意識」することがスタートです!
脳の性質を理解してポジティブ思考に!
脳は不思議な特性があります!
それは、放っていると不安や不満にフォーカスし、悲しいことや苦しいことが自分の中で
広がってしまいます!
そしてそれが潜在意識の中に溜まるという悪循環の負の連鎖につながります!
無理、出来ない、怖い、やばい…
無意識にこんな言葉が口から出てきている人は危険信号です!!
毎日毎日、そんな言葉を自分に言い聞かせてしまっているとどんどん捉え方が
マイナス思考になっていきます!
ただ、基本はみんなこの負のスパイラルにハマります!
そのための解決方法は簡単です!
今すぐ「改革宣言」をすることです。
「もうすぐ月が変わるから、来月から頑張る!」のではなく、
自分の口で今日宣言しましょう!
そうすることで捉え方もポジティブになります!
脳の特性を逆手にとって考えていきましょう!
ポジティブな選択を!
人生は「選択」の連続です。
ポジティブな選択を皆さんできてますか?
小さなことから大きなことまで、何かをするということは常に選択をしていること
になります!無意識であろうと意識的であろうと、選択し決断することで、
私たちの一連の動きが生まれているのは事実です。
ケンブリッジ大学の研究の結果によると、一日の選択、決断の上限は35,000回だそうです!
1時間に1480回、1分でも243回の計算です!無意識下の決断がめちゃ多そうですよね!
「ん?てことは毎回正しく意識して選ぶのって無理くない?」
そう!その選択の都度、「正解」を選んでいけば、もちろん失敗することはないです!
ただ人間は、スーパーコンピュターではないのでそれは不可能!
しかも、無意識で選択していることも、それは過去の経験=体験データから選んでいるにすぎません。
なので自分のパターンを知ることが非常に重要です!
自分の過去の体験から生まれる、選択、決断のクセを知ってください!
不安になった時、嬉しい時、うまくいった時など必ず考えがちなパターンが存在します!
ただ、自分のことはなかなか分からないからこそ、「上手くいかない方」を選択してしまうのです。
その道が今までの体験から「正しい道」だと勘違いし、選んでしまうことも少なくありません。
その原因としては、無意識の中にある、私利私欲などがあります。
つまり、この状況ではこれしか方法がないはず!と思ってしまうことが多く
周りから見れば間違っているのは明らかであっても、正解だと思い込んじゃうことも
多々あります!
さらに、わざわざ別の道を選択し、無駄な努力になることも・・
挙句の果てに「私には向いていない」と諦めて、また別の道を探すといったロスを繰り返すのは、
非効率的です!向いてないの前にその選択は正しいものなのかを考える癖をつけましょう!
まとめ
常に完璧な答えを出し続けるのは不可能に近いですが、
物事の捉え方で正しい選択をするためにはどう言う考え方をすればいいか?
これを意識的にできる癖付けをすることが非常に重要と言えるかなと
思います!ぜひ、意識してみましょう!
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